A VOZ DO ROCK NO 4.º ANIVERSÁRIO DO CAFÉ MEMÓRIA VISEU

O 4.º aniversário do Café Memória de Viseu será celebrado no no dia 27 de Abril, na Escola Superior de Educação de Viseu, das 10H00 às 12H00 e conta com a participação do coletivo “A Voz do Rock“.

A VOZ DO ROCK  – colectivo de avós composto na sua maioria por octogenários de Viseu há 5 anos que desafia o estereótipo da idade e prova que é possível envelhecer e simultaneamente “optar pelo que faz o coração vibrar” (Osho).

Aqui opta-se pelo rock e pelas suas canções que geralmente não se fazem ouvir em vozes de pessoas tão velhas.

É assim que os A VOZ DO ROCK rompem fronteiras entre gerações e excedem os limites da própria condição humana apresentando uma imagem positiva do envelhecimento que se traduz numa performance musical encenada que, acima de tudo, celebra o prazer da partilha musical e da própria vida. Direcção Musical e Artística: Ana Bento Intérpretes: Alcina Pereira, Augusto Gomes, Celso Leitão, Eduarda Ferreira, Ilídia Varanda, Lisete Rodrigues, João,
Joaquim Ferreira, José Simões, Judite Salada, António Ferreira, Manuel Fonseca, Maria Alcinda Mendes, Maria Augusta Pinto, Maria Céu Barros, Maria José Marques, Maria Nazaré Cardoso, Miguel Caetano, Ramiro Oliveira, Odete Figueiredo, Virgínia Lourosa e Zulmira Lourenço.

Coletivo Gira Sol Azul: Ana Bento (bateria), Bruno Pinto (guitarra), Jasmim Pinto (trompete), João Augusto (trompa) e Ricardo Augusto (guitarra).

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Guia para o IRS digital: saiba como conseguir o bónus fiscal

Entrega das declarações arranca esta segunda-feira e dura três meses. 

Agora que é tempo de acertar o imposto esperam-se reembolsos mais altos do que no ano passado, porque as tabelas de retenção não reflectiram por completo a descida do IRS.
Ajude as Obras Sociais sem gastar!
Chegou a hora de entregar o IRS
Saiba como conseguir o bónus fiscal!
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Seminário de Intervenção Comunitária “CONSTRUINDO COMUNIDADES DE PRÁTICAS”

“Seminário de Intervenção Comunitária: Construindo uma Comunidade de Práticas” terá lugar no próximo dia 10 de abril, no Campus do Instituto Piaget de Viseu.

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GAM – “Senti-me realizada como filha”

Decorreu no passado dia 07 de Março a 53ª sessão do Grupo de Suporte para Cuidadores Formais e Informais de Pessoas com Demência do CAAV.
Nesta sessão os Cuidadores/as foram levados a refletir acerca do seu sentimento de gratidão face ao seu papel de cuidador.
A palavra gratidão relaciona-se com a bondade, beleza de dar e receber, de partilha, de ser gentil, generoso e de retribuir. É descrita como emoção, estado de espírito, virtude moral, traço de personalidade, hábito, estado de coping ou simplesmente como uma forma de estar na vida. (Emmons, 2019).
Nos cuidadores de pessoas com demência, ser grato, pressupõe um estado de aceitação da doença por parte do mesmo. Cuidadores com boa capacidade de resiliência sentem gratidão por poderem cuidar dos demais e muitas vezes experienciam sentimentos de superação própria face às adversidades. Para chegar a este estado, o caminho é longo, mas possível.
 
Como forma de compreender melhor o sentimento de gratidão de ser cuidador, partilhamos dois testemunhos:
 
– “Senti-me realizada como filha, senti que afinal valia alguma coisa. Consigo ver-me agora de outra maneira, percebi que fui capaz de fazer a diferença na vida da minha mãe” (O)
 
– “Sinto-me grata porque consegui dar aos meus pais o que não queriam que desse por eles. Depois de muitas coisas acontecerem, como ficarem contra mim, fecharem-me a porta, tratarem-me mal (…) tive força suficiente para ultrapassar isso, sem rancor. Dei tempo ao meu pai para perceber que só lhe fiz bem.” (M)
 
Sandrina Néri
Jenny Silva
Emília Vergueiro
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CONFERÊNCIA “NATALIDADE E ENVELHECIMENTO”

Realiza-se na próxima sexta-feira, dia 15 de março/2019 pelas 14H na Pousada de Viseu, a Conferência “Natalidade e Envelhecimento”, numa parceria entre o Município de Viseu, a Rede de Cidades CENCYL e a Interreg.
Entrada gratuita.

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EVENTO SOLIDÁRIO TRI EXPERIENCE

Foi hoje entregue ao Centro Apoio Alzheimer VISEU todo o valor angariado no evento Solidário Tri Experience.

AJUDE A NÃO ESQUECER E NÃO SERÁ ESQUECIDO!

BEM HAJA!

 

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DESFILE DE CARNAVAL

Participaremos, amanhã, no desfile escolar de Carnaval que junta crianças dos Jardins de Infância e das Escolas do Primeiro Ciclo do Concelho de Viseu que terá como palco o Pavilhão Multiusos de Viseu.

Contamos com a presença de todas as famílias para apoiar os simpáticos participantes.

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CLDS 3G Viseu Igual promove Plano de Formação para Dirigentes e Técnicos Associativos

O CLDS 3G Viseu Igual, no âmbito da execução do Eixo 3 – Capacitação da Comunidade e das Instituições, promove um plano de formação destinado a capacitar Dirigentes Associativos e/ou Técnicos de Organizações do Terceiro Setor.

Este plano composto por 3 cursos de formação de curta duração inclui matérias essenciais para as Associações, fornecendo-lhes recursos que permitam melhorar a sua gestão, manterem-se a par de novos conceitos e programas, no sentido de serem cada vez mais empreendedoras e utilizarem melhor as oportunidades existentes. Formas de promoção e revitalização das associações; fontes de financiamento disponíveis para as associações; promoção das associações; proximidade com os associados; exemplos de boas práticas em termos associativos; novas tecnologias enquanto ferramentas de controlo da atividade das organizações, trabalho em rede, avaliação de impacto social são alguns dos conteúdos a  abordar nestes cursos. As Ações de Formação têm a duração de 16 horas/cada, em horário pós-laboral, e decorrem na cidade de Viseu.

As inscrições são gratuitas mas limitadas ao número de vagas existentes.

Para mais informações e inscrições contactar CLDS 3G Viseu Igual (morada: Rua João Mendes (Rua das Bocas), nº 51, R/c dt. I email: clds3gviseuigual@gmail.com I telefone: 232 452 271)

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