Ementa de 02 a 06 de Fevereiro

Segunda-feira

Sopa: CANJA DE GALINHA
Prato: BITOQUE E SALADA DE TOMATE
Alternativo: OVOS MEXIDOS COM COGUMELOS, ARROZ DE CENOURA E SALADA DE TOMATE
Sobremesa: FRUTA
LEITE CREME

 

Terça-feira

Sopa: SOPA DE NABIÇAS
Prato: PESCADA ESTUFADA, PURÉ DE BATATA, BRÓCOLOS E CENOURA SALTEADOS
Alternativo: BIFE DE PERU GRELHADO, BATATA COZIDA, BRÓCOLOS E CENOURA SALTEADOS
Sobremesa: FRUTA
ALETRIA

 

Quarta-feira

Sopa: SOPA DE COUVE CORAÇÃO E LEGUMINOSAS
Prato: COXINHA DE FRANGO NO FORNO, ARROZ BRANCO, BATATA FRITA, SALADA DE ALFACE E TOMATE
Alternativo: BOLINHOS DE BACALHAU, ARROZ BRANCO, SALADA DE ALFACE E TOMATE
Sobremesa: FRUTA
MAÇÃ ASSADA

 

Quinta-feira

Sopa: SOPA DE FEIJÃO VERDE
Prato: ESPETADA DE CHOCOS GRELHADA, BATATA COZIDA, COUVE CORAÇÃO E CENOURA SALTEADAS
Alternativo: CROQUETES, TAGLIATELLE COZIDA, COUVE CORAÇÃO E CENOURA SALTEADAS
Sobremesa: FRUTA
BOLO DE LARANJA

 

Sexta-feira

Sopa: CREME DE COURGETTE
Prato: ARROZ À VALENCIANA
Alternativo: PEIXE-ESPADA GRELHADO, ARROZ DE ERVILHAS E SALADA DE CENOURA E TOMATE
Sobremesa: MOUSSE DE CHOCOLATE
FRUTA

Ementa elaborada pela Nutricionista das Obras Sociais.

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Vibeiras entregou ontem donativos à ACAPO e às Obras Sociais

A Vibeiras entregou ontem donativos à ACAPO e às Obras Sociais. O Município apadrinhou a iniciativa de responsabilidade social da Vibeiras, desafiando outras empresas a seguir o exemplo.

O nosso muito obrigado à Vibeiras e ao Município de Viseu.

Parabéns à ACAPO pelo magnífico trabalho que desenvolvem, há muitos anos, em prol da comunidade.

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“Vida pessoal, familiar e profissional: novos desafios à conciliação”

As inscrições estão abertas, são gratuitas e limitadas ao número de lugares do auditório.
Para se inscrever:
– envie um e-mail para: secretaria@obrassociais.pt
– ligue para 232 414 908 / 964461009

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FADO SOLIDÁRIO: “AJUDE A NÃO ESQUECER E NÃO SERÁ ESQUECIDO

UMA NOITE DIFERENTE, UMA NOITE SOLIDÁRIA:

– Proporcionar um convívio diferente à comunidade;

– Conseguir, com a solidariedade dos participantes, angariar receitas para a instituição, de modo a que possa continuar a cumprir a sua MISSÃO;

– Promover a música, a gastronomia e os vinhos da região.

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Desfile de Carnaval

Dia 13 Fevereiro as nossas crianças irão participar no Desfile de Carnaval organizado pela Câmara Municipal de Viseu.
No ano passado abordámos como tema: A importância da água.
Alguém tenta adivinhar o tema para este ano?

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Ementa de 26 a 30 de Janeiro

Segunda-feira

Sopa: SOPA DE LEGUMES
Prato: PATANISCAS DE BACALHAU, ARROZ DE FEIJÃO VERMELHO E LEGUMES
Alternativo: FEBRA DE PORCO GRELHADA, ARROZ DE FEIJÃO VERMELHO E LEGUMES
Sobremesa: FRUTA
ALETRIA

 

Terça-feira

Sopa: SOPA DE ALHO FRANCÊS
Prato: FOLHADO DE PERU E LEGUMES
Alternativo: DOURADINHOS, FARFALLE, COUVE-DE-BRUXELAS E CENOURA SALTEADAS
Sobremesa: FRUTA
MAÇÃ ASSADA

 

Quarta-feira

Sopa: SOPA DE COUVE-DE-BRUXELAS
Prato: ARROZ DE TAMBORIL
Alternativo: HAMBÚRGUER GRELHADO, ARROZ BRANCO E SALADA DE ALFACE E TOMATE
Sobremesa: FRUTA
BOLO DE LARANJA

 

Quinta-feira

Sopa: SOPA DE BRÓCOLOS E LEGUMINOSAS
Prato: MASSA DE CARNE E LEGUMES
Alternativo: RISSÓIS DE MARISCO, MACARRONETE RISCADO, COUVE CORAÇÃO E CENOURA SALTEADAS
Sobremesa: FRUTA
ARROZ DOCE

 

Sexta-feira

Sopa: SOPA DE ESPINAFRES
Prato: FILETE DE PANGA GRELHADO, ARROZ DE CENOURA E BRÓCOLOS SALTEADOS
Alternativo: PANADO DE PERU, ARROZ DE CENOURA E BRÓCOLOS SALTEADOS
Sobremesa: FRUTA
LEITE CREME

Ementa elaborada pela Nutricionista das Obras Sociais.

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É FÁCIL AJUDAR AS OBRAS SOCIAIS

Pode consignar, sem custos, 0.5% do seu IRS (selecionando o campo “IRS” no campo 9 do anexo H)
COLOCANDO O NIF DAS OBRAS SOCIAIS: 503 018 546

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Seminário Internacional Alzheimer e outras Demências

Informamos que já podemos disponibilizar as apresentações dos oradores do Seminário.
Os interessados devem enviar um email para: secretaria@obrassociais.pt.
Serão, posteriormente, enviadas para a respectiva caixa de correio.

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“Vida pessoal, familiar e profissional: novos desafios à conciliação”

Organização Ipss – Obras Sociais Do Pessoal Da Cm E Sm De Viseu e Bestcenter.

Local (provisório): Biblioteca Municipal de Viseu

DATA: 07 de março

Objetivos:
– Sensibilizar para a importância da conciliação entre a vida profissional e as outras esferas da vida;
– Dar exemplos de boas práticas: empresas, instituições, autarquias;

– Partilhar experiências;

Teremos mais novidades brevemente!
A entrada será gratuita, mediante inscrição.

 

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JE SUIS CHARLIE

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